Stumpf Zsuzsanna

“Mert most tükör által homályosan látunk, akkor pedig színről-színre; most rész szerint van bennem az ismeret, akkor pedig úgy ismerek majd, amint én is megismertettem.”

 

Korinthusbeliekhez írt I. levél 13. rész 

Aktuális programok

Megjelent a Meggymag Podcast, hallgassátok olyan szeretettel, ahogy készítettük!

Spotify: https://spotify.link/ATb6iWphyDb

YouTube: 

 

PROGRAMOK (MINDEGYIKRE  JELENTKEZNI ITT: stumpfzsuzsi@gmail.com):

1.
Békés Harcosnő Útja – online női klub
 
Hétfőn este, azaz március 4-étől indul, fél 8-tól fél 10-ig.
Kéthetente leszünk, és bárki, bármikor jöhet (részletek a Facebook  oldalamon lejjebb gördítve, vagy a fb eseményeknél).
Ezen a Zoom linken tudtok csatlakozni:
Meeting ID: 425 315 6319
Passcode: T22bGk
 
Ára alkalmanként 3000.- forint, amellyel a Meggymag Podcastunkat támogatjátok, mert eddig teljesen magán pénzből finanszíroztuk. Értetek csináljuk, ha hasznosnak érzitek, iratkozzatok fel, és hallgassatok minket olyan szeretettel, ahogy készítettük. Utalni, támogatni itt tudtok:
 
Meggymag Alapítvány
OTP 11703006-25996595
3000.- ft
 
2.
Segítői technikák alapjai kurzus – rendszer- és családállítás nap II.
 
Azokat várom szeretettel, akik részt vettek a március 3-i első állítós napon.
A kurzus következő képzésére (pszichodráma I. és II.) még lehet jelentkezni.  Részletesebb tájékoztatás lent vagy e-mailben.
 
3.
Csoportos rendszer – és családállítás
 
Március 23-án szombaton fél 10-től du 5-6 óráig (állításoktól és fáradságtól függően:)). 
Ha szeretnél egy lépéssel előrébb haladni, vagy akár ugrani egy nagyot,
ha belekukkantanál a tudattalanodba, és dolgoznál is kicsit, hogy a lelked szabadabbá váljon,
ha jobbá, szebbé, és igazabbá tennéd a kapcsolataidat – de legalább a magad oldaláról megpróbálnál tenni valamit,
ha döntés előtt állsz, vagy akár bármilyen spirituális jellegű kérdésed van,
esetleg másoknak segítenél,
nagy szeretettel várlak.
Jelentkezni itt tudsz:
stumpfzsuzsi@gmail.com
Helyszín: Budapest, 3. kerület.
Ára: állítóknak 20000. -, segítőknek 7000. –
A program fél 10-től du 5-ig, 6-ig tart, ennivalót érdemes hozni. Kávé, tea, víz, gyümölcs, rágcsa mindig van❤️.
(Azaz kapcsolatokkal, küldetéssel, elengedéssel, spiri és pszicho- kérdésekkel, bardóval, álmokkal és minden egyébbel tudtok jönni, minden kérdésnek helye és tere van.🙏)
 
4.
Tavaszi háromnapos elvonulás a test-lélek-szellem egysége jegyében
 
Április 25. csütörtök estétől 28. vasárnap du-ig a Vértesben, Gánton.

A három nap lényege a szellem-lélek-test harmóniájának, az egységnek, a teljességnek, a mi-tudatnak a megtapasztalása. Pénteken a szellem, szombaton a psziché/lélek, vasárnap a test általi megtapasztalások lesznek fókuszban. 

Meditációk, rendszer – és családállítás, pszichodráma, kinti gyakorlatok, mozgás, mantraéneklés, játékok, megosztások, némi tanítással fűszerezve.

Helyszín: Gánt, Fecskepalota

Ára: 90 000.- 

5.
Csoportos rendszer – és családállítás
Május 4-én szombaton ismét csoportos állítási lehetőség, fél 10-től du 5-6 óráig (állításoktól és fáradságtól függően:)). 
 
6.
Segítői technikák alapjai kurzus – pszichodráma nap I.
Május 18-án folytatódik a kurzus, bárki becsatlakozhat, akit érdekel a pszichodráma elmélete és gyakorlata. Ez is két napos lesz, a második pszichodráma nap június 22-én lesz.
 
7.
Találkozhatunk az Evernessen is:)
Szeretettel.
🙏
 

A Segítői technikák alapjai kurzusról:

Ez egy gyakorlat-fókuszú kurzus azon segítő foglalkozásúaknak, akiknek idejük, pénzük, energiájuk hosszú, kétéves képzéseket végig csinálni, de szeretnék megismerni az egyes technikák, eszközök alapjait, és mindazt, amivel a segítői oldalon találkozhattok. 

A kurzus tartalmazza mindazokat az alapvető ismereteket, amelyeket később a segítő fel tud használni mind az egyéni, mind a csoportos foglalkozásain. 

Az alkalmak nagy részén főleg gyakorlatokon keresztül vesszük át majd az elméletet, egy általatok hozott téma feldolgozásán keresztül, de természetesen kaptok majd segédletet is mellé. 

Elsősorban instruktori, azaz egyéni és csoportos kísérésekhez szükséges “gyakorlati vezetői” megközelítésre számíthattok.

A kurzus gyakorisága: havi egy teljes hétvégi nap, jelenléttel. 

A teljes kurzus hossza: 14 hónap, utána 5 plusz nap szupervízióval.  

Ha valaki nem szeretne a teljes kurzuson részt venni, egy-egy alkalomra is lehet jelentkezni. 

A kurzus a csoportos műhelymunkák miatt minimum 6 fővel tud elindulni. Maximális létszám 12. 

Ára: 30 000.-/nap 

Helyszín: Budapest , III. kerület 

 

Kellő számú érdeklődés esetén:

1. SZAKRÁLIS KOMMUNIKÁCIÓ ZEN MÓDRA

Lényege: tiszta jelen-léttel, szeretetteljes egymásra és magunkra – azaz a MI-ben – hangolódás, figyelem,  kapcsolódás. 

A terápiás, az agresszió-mentes, a tiszta kommunikáció egyvelege, az encounter, a gestalt, és a Rogers féle csoportos élményekkel vegyítve – a szeretet terében. 

Attól zen, hogy a MI ez? kérdéssel gyakorolunk jóformán egész nap, a látóból próbáljuk érzékelni testérzeteinket, azon keresztül meglátni érzelmeinket, gondolatainkat, karmát dolgozni, hogy beépülhessen a személyiségünkbe. 

Tanulás, élmény, feltöltődés, gyógyulás, változás, segítés, segítés tanulása

 

2. ANYATRÉNING

Túlélési praktikák a hétköznapokra édesanyáknak
Hogyan tudunk anyaként egyszerre több szerepben megküzdeni önmagunkkal és a környezetünkkel? 
Hogyan tudunk mindent “csak” elég jól csinálni?
Hogyan lehet a mindennapokat minimális stresszel túlélni, avagy hogyan ne verjük le a feszültséget a társunkon, a gyereken?
Jár-e nekünk a boldogság, és ha igen, tehetünk-e bármit magunkért? 
Ára:
7000.-/alkalom. 
Hétalkalmas bérlet (egy alkalom ingyen) : 42000.-
 
 

3. KEZDŐ ÖNISMERETI CSOPORT

Miben segíthet? Többek között döntésekben, választásokban, tovább lépésben,  önmagunk és a körülöttünk lévők megismerésében és/vagy megértésében, tehát kapcsolataink békésebbé tételében, önbizalomban, énerő növelésben, stb. Mindez megtartó, szeretet – de főleg tiszteletteljes közösségben. 

A csoport maximum 12 fővel, kéthetente hétfő esténként 18:00 órától 20:00 óráig. 

Ára: 8000.-/alkalom, a 7 alkalmas bérlet megvásárlása esetén egy alkalom ingyenes. 

Jelentkezés: stumpfzsuzsi@gmail.com

 

4. ONLINE PÁRKAPCSOLATI ALAPOK PÁROKNAK ÉS PÁRATLANOKNAK

Témák:

  1. Férfi-női különbözőségek, személyiségtípusok és egyéb másságok;
  2. Genogram – családból hozott értékekek, transzgenerációs öröklött minták,  tudattalan működési módok, viselkedések, motivációs dimenziók;
  3. Párkapcsolati kommunikáció, a párkapcsolat  különböző fázisai, azaz mire számíthatunk (ismerkedés, szerelem, szeretet, életközepi válság, kiégés, stb);
  4. Szexualitás, intimitás, család előtt és gyermekszületés után, sok év után;
  5. Külső és belső konfliktusok, feszültségek, miértek, nehézségek és lehetséges megoldások;
  6. A szék sok lába – avagy mi minden tartja meg a kapcsolatot? A MI, mint test, lélek és szellem;
  7. Egyéb kapcsolódások családon belül és kívül, annak minden ága-bogával. 

Extra téma igény szerint: a spirituális kapcsolatok elméletei és gyakorlata, bántalmazás és személyiségzavarok felismerése, plusz minden egyéb kérdés, téma, ami feljön.

Kéthetente tartjuk, hétfőn este, online. A csatlakozó linket aznap du teszem fel ide. 

Ára: páratlanoknak 8000.-/alkalom, a 7 alkalmas bérlet megvásárlása esetén egy alkalom ingyenes.

Pároknak (azaz kettejüknek összesen): 14000.-/alkalom, a 7 alkalmas bérlet megvásárlása esetén egy alkalom ingyenes.

Minden, a honlapon meghirdetett programra jelentkezni, illetve a programokkal kapcsolatban kérdezni a  stumpfzsuzsi@gmail.com-on lehet.
 
Szeretettel és tisztelettel:
Stumpf Zsuzsanna
 
 
 
 
 
Rólam

Ki vagyok én? Amikor az egyetemen feltették a hallgatóknak ezt a kérdést, akkor büszkén álltam fel, azt válaszolva: “Egy boldog Nő.” Nagybetűvel. Ma már nem tudnék ilyen röviden válaszolni, mert attól függ, éppen melyik szerepemben vagyok. Vannak pillanataim, amikor nem vagyok boldog, mert én is emberből vagyok. Azonban minden reggelemet úgy kezdem, hogy megpróbálok aznap “jobban” és “tisztábban” jelen lenni önmagam és a mellettem lévők számára. Megengedően, tiszteletben tartva állapotainkat, lelkünk “haladási sebességét”, a “másságot, a tökéletlenséget.

Hiszem, hogy mindannyian Isten terében létezünk, de meghajlok más hitűek vagy nem hívők előtt is. Azt gondolom, hogy Szivárványok vagyunk, mindannyiunk tudunk tanulni egymástól, ha akarunk. Mert egyszerre vagyunk tanítók és tanulók.

Mint sokan mások, én is sok nehézség után érkeztem el oda, hogy szeretem az Élet nevű játékot. Igyekszem egyrészt úgy élni, hogy ne hagyjak “bárcsakokat”, másrészt olyan nyomot szeretnék hagyni magam mögött, hogy legyen kedvük az utánam jövőknek belelépni.

Tevékenységeim
Partnerek